今日は午前中歯医者にいってきました。虫歯できやすいからね、もうここ10年毎週通ってる気がするよ(≧∇≦)

私は、すごく食べるのが遅い&よく噛む(噛みすぎる)し、アゴが小さいから、虫歯になりやすい性質なんだ。。

せめて噛むのを少なくすればなぁ、、これは練習しなくてはいけないといっても、なかなか難しい、、

元々少食だし、すぐお腹いっぱいになるから食べすぎることも太ることもないけど、歯的にはぜんっぜん良くない。

だからいっつもハイシャなのだけど、わたしは鼻炎持ち、花粉症もアリだから、口開けてるのが辛いぃ。だけど、そんな敏感なわたしを理解して気遣ってくださるハイシャさんにカンシャ。

てことで、帰り道こんなフレーズが浮かんで、スマホに歌と共に吹き込んだの。

私の曲は、こんな些細な日常の出来事から生まれるんだよなぁ(o^-^o)

それにしても、さむい。8日は、最高気温15度だったとか、、一気に10度以上下がったねーー風邪引かないように、暖かくしよう~☆

もう秋だから、カフェの季節だね。コロナ前はカフェだらけだったけど、自粛をきっかけに、ぜんっぜん行かなくなったんだ。それが大きく変わったことだなぁ~わたしにとって。

タリーズのロイヤルミルクティーは、リラックス作用があって(笑)、お気に入りです♪

週末は、台風くるのかな?おうちにこもって、ホームメイドディスコかなぁ?

この曲、半年くらい前だけど、なんかすごい懐かしい(o^-^o)

寒くても天気悪くても、おうちでキラキラ勝手に楽しむのだ~曲作るのだ♪♪